torsdag 27. juni 2013

På godt og vondt

...raser tiden avgårde...


bilde tatt med mobil


Ta godt vare på den.
Plutselig har du ikke lenger mulighet til å gjøre det du skulle gjort mens du kunne.

Jeg og mamma har vært på reise noen dager. Jeg med flyskrekk dristet meg til å se ut av vinduet.
Angret ikke på det akkurat. Himmelen kan være et vakkert sted <3

Jeg har visst lite å bidra med her inne for tiden, men jeg koser meg på besøk hos dere flinke medbloggere.
Håper du har en god sommer. Den kommer - den kommer. Sola altså! ;)

søndag 9. juni 2013

Søndag

...en fin dag til å bare gjøre det du vil...




You must be the change you wish to see in the world.
Mahatma Gandhi

Etter en forfriskende fjelltur i både tåke og regn,
gjorde det godt med både en varm dusj og et stort glass cola zero.

Håper du nyter søndagen! :)

lørdag 8. juni 2013

Fargeløst

...på soverommet enn så lenge...




Sånn kan det gå når man sover i timen. Hoho :)
Etter vi pussa opp soverommet har jeg blitt litt feig i fargevalgene her inne fant jeg ut idag.
Det var så godt å få det lyst og lett, og sånn har det bare forblitt.




Soverommet fikk seg en glansvask idag. En nødvendig en.
Underveis fant jeg ut at jeg har mye flott og glemt sengetøy, men absolutt ingen i farger!
Jeg må ha litt farger nå om sommeren kjenner jeg - selv på soverommet.
På ønskelisten setter jeg derfor et sengesett med farger.




Og nye puter kanskje? Med farger? Har ikke så mye av det heller visst.
Putene fra Just by Rikki Tikki er egentlig tiltenkt på stua, men passer faktisk bedre på soverommet pr idag.
Det var dette med ny sofa da. Mye på ønskelisten gitt :)

{GOD LØRDAG}

fredag 7. juni 2013

Hot `n spicy

...grillmat med krydder fra Nicolas Vahè...




Jeg har prøvd kun ett produkt fra denne mannen før - og det var en dessert som ikke falt helt i smak hos oss.
Jeg skrev litt om den her.

Men alle disse krydderene kan jeg virkelig gå god for. Vi har brukt dem mye på grillematen allerede.
En av mine favoritter for tiden er hvitt kjøtt på spyd, penslet med raps-/olivenolje og krydret med spices og everyday mix`en. Nam nam.




Er grillsesongen hos dere igang? Har du noen favoritter og tips til grillmaten kanskje?
Håper på flere fineværsdager snart. Kroppen trenger mere sol!
Ha ei riktig god helg alle sammen :)

mandag 3. juni 2013

Mobilglimt

...fra uken som gikk...


Hvis du vil slå følge med meg på instagram kaller jeg meg såklart @f0tballhjerte
Bare merk at o`en er et nulltall! :)


Vi har hatt strålende vær hele uken - bortsett fra nå i helgen selvfølgelig.
Jeg har benyttet fineværsdagene til å gi kroppen litt etterlengtet sol. Stakkars kroppen som ikke har fått sol hele vinteren. Fikk sjokk vettu. Hihi. Har også kommet igang med lesingen. Jeg er en periodeleser og aller helst leser jeg god krim.
I tillegg er jeg inne i en god treningsperiode og det er herlig å kunne trene ute i naturskjønne omgivelser.

Ønsker deg ei fin uke! :)

søndag 2. juni 2013

Trening

...blir gøyere med riktig utstyr..




// Sko G-max // Pulsklokke Lefdal // Topp og shorts Ellos // Sekk og drikkebelte Salomon // Tights X-life //



For å holde motivasjonen til treningen oppe er det viktig med litt nytt treningstøy i ny og ne.
Godt utstyr og ikke minst riktig utstyr gjør treningen mye kjekkere. Bevissthet rundt treningsutstyr og hva du trives med kan gjøre det tunge steget mot en treningsøkt litt lettere.

Gode joggesko er alfa omega for min del pga de dårlige knærne mine. Jeg har normal fot og bruker derfor en nøytral joggesko. Jeg sverger helst til Nike og Asics. Nimbusskoen fra Asics har utrolig god demping og jeg tror det må bli mitt neste joggeskokjøp. Bursdag om et par mnd sa du?

Når det gjelder treningsklær må jeg ha klær som puster og transporterer svette godt. Det værste jeg vet er glatte, tette topper som klistrer seg til huden. Det blir bare tungt og ubehagelig.

Liten tursekk og drikkebelte til fjellturene. Sistnevnte er genialt til løpeturen i marka også. Løp i terreng/på tursti sier jeg bare, ikke asfalt. Du kan ha så gode sko du vil, men belastningsskader unngår du ikke over tid uansett.

Pulsklokke står øverst på ønskelisten nå. En perfekt måte å kontrollere treningen på.

Er du opptatt av trening og treningsutstyr?
Del gjerne tips til sko, klær og utstyr du er fornøyd med :)